喝鸡尾酒也能减腹?可决定胸围和体重

红酒的一个最新作用近日被美国研究人员发现,对于中年人来说,每天喝一点红酒,除了对心脏有好处外,还能收到控制腰围和体重的效果。

近日,美国研究人员发现红酒的最新作用:中年人每天喝一点红酒,能控制腰围和体重。研究人员挑选了两万名39岁以上的中年女性,对她们跟踪13年。最后,滴酒不沾的人体重增长最多,而每天喝30~50毫升红酒的平均体
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英国《流行病和公共卫生杂志》4月30日刊登了这一研究结果。荷兰瓦赫宁恩大学的研究人员在1960年和2000年间对1373名男性的饮酒数量、饮酒种类开展研究。同时他们还跟踪记录这些男性体重、饮食结构和吸烟习惯,以分析饮酒习惯对患心血管疾病和脑血管疾病之间的影响。研究未涉及女性。

研究人员挑选了两万名39岁以上的中年女性,对她们跟踪了13年。在开始调查前,这两万名女性中,有38%的人根本就没有喝红酒的习惯,其余的都多少会喝一点。在这13年的跟踪观察中,研究人员并没有对这些女性的生活方式和饮食习惯做干预。最后的结果是,虽然所有的女性腰围和体重都有所增长,但滴酒不沾的人体重增长最多(平均3.63公斤),而每天喝30-50毫升红酒的女性,平均体重只增长了1.55公斤,对比效果十分明显。

近日,美国研究人员发现红酒的最新作用:中年人每天喝一点红酒,能控制腰围和体重。研究人员挑选了两万名39岁以上的中年女性,对她们跟踪13年。最后,滴酒不沾的人体重增长最多,而每天喝30~50毫升红酒的平均体重只增长了1.55公斤。——各位家里还有红酒吗?

研究结果显示,如果每天喝不到半杯红酒,男性平均预期寿命比每天喝啤酒或其他酒精饮料的男性长2.5岁,同时比滴酒不沾的男性长5岁。不过,如果酒量超过半杯,增寿效果将会打折。